旬の食材がたくさん! 未分類 2020.08.04 赤おくら綺麗な色目だけど茹でたらくすんだ緑になりました。赤いままだったら嬉しいのになぁ〜おくらの処理ですがまず先を少し切り落とし、ガクをぐるりと剥きます。塩で産毛を落としてから茹でて冷水に取ります。丸ごと使えてますよ👌今日の夜ごはんは○小鮎の唐揚げ(友達からお裾分けしてもらえました)○ざるきし(刻みおくら・長芋・しそ・茗荷・豚肉のせ)○イカそうめん(次男のリクエスト)イカはアニキサスが心配。だから「一口たべてら30回は噛んでね!」と伝えて食べさせてます☺#おくら #料理教室 #料理 #イカ #料理教室岐阜 #料理教室岐阜市
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